إستراحة الغرباء
ارشادات صحيه تهمك 13401711
إستراحة الغرباء
ارشادات صحيه تهمك 13401711



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مركزتحميل  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ، أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل الدخول بالضغط هنا . لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
:الأســـــم
:كلمة السـر
تذكرنــي؟
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedالسادة ال عواد السعد النعيمارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالجمعة 03 نوفمبر 2017, 8:47 pm من طرفgoweto_bilobedمجموعة اناشيد/ عبدالغفور الشيخ عيسىارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 18 يوليو 2015, 12:38 pm من طرفgoweto_bilobedرائعه من روائع المنشد سامر الدرة الرب صلى وسلم على المكرمارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالجمعة 04 أكتوبر 2013, 7:37 pm من طرفgoweto_bilobedبدر من طيبه تجلى نو ر الدين خورشيدارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالإثنين 29 أبريل 2013, 4:11 pm من طرفgoweto_bilobedمتكين يصرتنا واحمد احمد...نسعى الى تلك البقاع ونحفدارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 29 يناير 2013, 3:24 am من طرفgoweto_bilobedقال سيدي السيد الرفاعي الثاني والعارف الرباني السيد محمد مهدي بهاء الدين الصيادي الشهير بالرواس رضي الله عنه يمدح شيخه وجده وإمامه السيد أحمد الكبير الرفاعي رضي الله عنهما :ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 29 يناير 2013, 2:57 am من طرفgoweto_bilobedيا حبيب القلوب..........................................الطارقhttps://youtu.be/Ub_tOgUrx1sارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالإثنين 28 يناير 2013, 4:50 pm من طرفgoweto_bilobedكن مع الله ترى الله معك رائعهارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالجمعة 03 أغسطس 2012, 1:14 am من طرفgoweto_bilobedالبــعث والنشـــورارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأربعاء 18 يوليو 2012, 3:31 pm من طرفgoweto_bilobedآلام التـــزكيةارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأربعاء 18 يوليو 2012, 3:21 pm من طرفgoweto_bilobedاحاديث في العتره النبويه صحيحه الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 01 يوليو 2012, 6:30 pm من طرفgoweto_bilobedاهداء لاخواني في الله دعاء الحبيب الجفري في الشام ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2012, 3:00 pm من طرفgoweto_bilobedخزانة وصل. الشيخ محمود الدره الطارق ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2012, 12:51 am من طرفgoweto_bilobedمجلس للشيخ محمود الدرة بحضورالحبيب الجفري الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2012, 12:19 am من طرفgoweto_bilobedالايا الله بنظره من العين الرحيمه الدره الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 26 يونيو 2012, 12:16 am من طرفgoweto_bilobedكفى الرفاعي شرفا تقبيل كف المصطفى الشيخ محمود الدره الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 1:26 pm من طرفgoweto_bilobedمرقد وضريح الشيخ احمد الرفاعي الكبير في العراق الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 1:10 pm من طرفgoweto_bilobedمجلس للشيخ محمود الدرة بحضور الحبيب الجفري ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 1:04 pm من طرفgoweto_bilobed الشيخ محمود دره كل حسن يبدو لنا من جمال المصطفى الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 1:01 pm من طرفgoweto_bilobedتمسك بالكرام اخي واهجر لئام الناس للشيخ محمود الدره الطارقhارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 12:52 pm من طرفgoweto_bilobedيا الهي ما معين العاجزين الشيخ محمود الدره/// رائعه الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأحد 24 يونيو 2012, 2:21 am من طرفgoweto_bilobedسبحان من ذكره عز لذاكره الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 23 يونيو 2012, 3:10 pm من طرفgoweto_bilobedياسيدي يامحمد هاجت اشواقي الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 23 يونيو 2012, 2:38 pm من طرفgoweto_bilobedاخذت العهد في اول زماني لقيت العهد غال يا اخواني الطارقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 23 يونيو 2012, 2:16 pm من طرفgoweto_bilobedنسب سيدي الإمام أحمد الكبيرالرفاعي رضي الله عنهارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالخميس 07 يونيو 2012, 12:07 am من طرفgoweto_bilobedمقطع فيديو ضرب سلاحارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 27 مارس 2012, 2:06 pm من طرفgoweto_bilobedجلسة ذكر بحضور سيد عبدالله المربد ابوالعيشارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 27 مارس 2012, 2:01 pm من طرفgoweto_bilobedاللهم صل علي محمد واله الطيبين الطاهرينارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 14 فبراير 2012, 3:14 am من طرفgoweto_bilobedالسادة الكروشات بني العروس الحسينية في الاهواز و العراقارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالثلاثاء 14 فبراير 2012, 1:55 am من طرفgoweto_bilobedفى ذكرى مولد خير البريةارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 04 فبراير 2012, 2:53 pm من طرفgoweto_bilobedقبيلة المجمع في الأحوازارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالخميس 02 فبراير 2012, 11:04 am من طرفgoweto_bilobedعبد الستار الطيار و يوسف عمر / العراق1957 ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأربعاء 01 فبراير 2012, 9:55 pm من طرفgoweto_bilobedمجموعة مدائح الشيخ عبد الوهاب الجنابي 2011ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالخميس 15 ديسمبر 2011, 2:39 am من طرفgoweto_bilobedالله جل جلالهارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالأربعاء 14 ديسمبر 2011, 12:07 am من طرفgoweto_bilobedمن أجمل ماقرأتارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالخميس 01 ديسمبر 2011, 3:51 am من طرف

إرسال مساهمة في موضوع		إستراحة الغرباء :: الأسرة والمجتمع :: أرشادات صحيةشاطر | 
 

 ارشادات صحيه تهمك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
avatar
التائب


رقم العضوية : 25
انثى
عدد المساهمات : 3
نقاط : 5
العمر : 32
احترام قوانين المنتدى :
ارشادات صحيه تهمك Left_bar_bleue50 / 10050 / 100ارشادات صحيه تهمك Right_bar_bleue
mmsmms

رسالة smsاللهم إنك سألتنا من أنفسنا ما لا نملكه إلا بك، اللهم فهب لنا منك ما يرضيك عنا يا وهاب يا كريم.

ارشادات صحيه تهمك

ارشادات صحيه تهمك Empty
مُساهمةموضوع: ارشادات صحيه تهمك   ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالجمعة 03 يوليو 2009, 9:31 pm
Answer the phone by LEFT ear
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم


Do not take pills with COOL water
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة


Do not have HUGE meals after 5pm
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا


Reduce the amount of OILY food you consume
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink more WATER in the morning, less at night
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل



Keep your distance from hand phone CHARGERS
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone for LONG period of time
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك


When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
جميع المواضيع و الردود تعبر عن الرأي الشخصي للعضو وادارة منتدى استراحة الغرباء لاتتحمل اية مسئولية اتجاه الغير

تنبيه
الموضوع الأصلي : ارشادات صحيه تهمك -||- المصدر : استراحة الغرباء -||- الكاتب : التائب

Untitled 2

اخر مواضيع منتدى استراحة الغرباء

↑ Grab this Headline Animator

توقيع التائب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
a7la-7kaya
a7la-7kaya


رقم العضوية : 12
انثى
عدد المساهمات : 76
نقاط : 118
<b><i>البلد</i></b>الكويت

احترام قوانين المنتدى :
ارشادات صحيه تهمك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ارشادات صحيه تهمك Right_bar_bleue
mmsmms

رسالة smsاللهم إنك سألتنا من أنفسنا ما لا نملكه إلا بك، اللهم فهب لنا منك ما يرضيك عنا يا وهاب يا كريم.

ارشادات صحيه تهمك

ارشادات صحيه تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحيه تهمك   ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالجمعة 03 يوليو 2009, 9:57 pm
أهـــلا وسهــــلا نورتينـــا

الله يعطيـــــج العافيــــــه علـــى المعلـــومات الحلـــوه والمفيــده

ارشادات صحيه تهمك 6-wzt3-e897b701eb
جميع المواضيع و الردود تعبر عن الرأي الشخصي للعضو وادارة منتدى استراحة الغرباء لاتتحمل اية مسئولية اتجاه الغير

تنبيه
الموضوع الأصلي : ارشادات صحيه تهمك -||- المصدر : استراحة الغرباء -||- الكاتب : a7la-7kaya

Untitled 2

اخر مواضيع منتدى استراحة الغرباء

↑ Grab this Headline Animator

توقيع a7la-7kaya
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bal_qeees
bal_qeees


رقم العضوية : 13
انثى
عدد المساهمات : 122
نقاط : 168
<b><i>البلد</i></b>السعودية

احترام قوانين المنتدى :
ارشادات صحيه تهمك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ارشادات صحيه تهمك Right_bar_bleue
mmsارشادات صحيه تهمك 3285

رسالة smsاللهم إنك سألتنا من أنفسنا ما لا نملكه إلا بك، اللهم فهب لنا منك ما يرضيك عنا يا وهاب يا كريم.

ارشادات صحيه تهمك

ارشادات صحيه تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحيه تهمك   ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالخميس 09 يوليو 2009, 12:03 pm
الله يعطيـــكـ العافيــــه وجزاااااكـ الله كـــل خيـــر

وبانتظـــــار جديــــدكـ :001:
جميع المواضيع و الردود تعبر عن الرأي الشخصي للعضو وادارة منتدى استراحة الغرباء لاتتحمل اية مسئولية اتجاه الغير

تنبيه
الموضوع الأصلي : ارشادات صحيه تهمك -||- المصدر : استراحة الغرباء -||- الكاتب : bal_qeees

Untitled 2

اخر مواضيع منتدى استراحة الغرباء

↑ Grab this Headline Animator

توقيع bal_qeees
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاعرجي الحسيني
الاعرجي الحسيني

ارشادات صحيه تهمك Stars13

رقم العضوية : 39
ذكر
عدد المساهمات : 999
نقاط : 1625
العمر : 68
<b><i>البلد</i></b>سوريا

احترام قوانين المنتدى :
ارشادات صحيه تهمك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100ارشادات صحيه تهمك Right_bar_bleue
mmsmms

رسالة smsاللهم إنك سألتنا من أنفسنا ما لا نملكه إلا بك، اللهم فهب لنا منك ما يرضيك عنا يا وهاب يا كريم.

ارشادات صحيه تهمك Uoou_o12

ارشادات صحيه تهمك Uoou_o10






بطاقة الشخصية
حكمتي بالحياة:
ارشادات صحيه تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحيه تهمك   ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالسبت 17 أكتوبر 2009, 2:17 am
جزاك الله خير الدارين بحق محمد واله الابرار
جميع المواضيع و الردود تعبر عن الرأي الشخصي للعضو وادارة منتدى استراحة الغرباء لاتتحمل اية مسئولية اتجاه الغير

تنبيه
الموضوع الأصلي : ارشادات صحيه تهمك -||- المصدر : استراحة الغرباء -||- الكاتب : الاعرجي الحسيني

Untitled 2

اخر مواضيع منتدى استراحة الغرباء

↑ Grab this Headline Animator

توقيع الاعرجي الحسيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
siham alami
siham alami


رقم العضوية : 45
عدد المساهمات : 1
نقاط : 1
احترام قوانين المنتدى :
ارشادات صحيه تهمك Left_bar_bleue50 / 10050 / 100ارشادات صحيه تهمك Right_bar_bleue
mmsmms

رسالة smsاللهم إنك سألتنا من أنفسنا ما لا نملكه إلا بك، اللهم فهب لنا منك ما يرضيك عنا يا وهاب يا كريم.

ارشادات صحيه تهمك

ارشادات صحيه تهمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ارشادات صحيه تهمك   ارشادات صحيه تهمك I_icon_minitimeالإثنين 04 يناير 2010, 8:56 pm
[i]جزاكم الله كل خير على المعلومات القيمة والمهمة
جميع المواضيع و الردود تعبر عن الرأي الشخصي للعضو وادارة منتدى استراحة الغرباء لاتتحمل اية مسئولية اتجاه الغير

تنبيه
الموضوع الأصلي : ارشادات صحيه تهمك -||- المصدر : استراحة الغرباء -||- الكاتب : siham alami

Untitled 2

اخر مواضيع منتدى استراحة الغرباء

↑ Grab this Headline Animator

توقيع siham alami
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

ارشادات صحيه تهمك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» ارشادات صحيه مهمة
» ارشادت صحيه وغذائيه لبشره جميله ونقية
» ارشادات عامه
» ارشادات المسافرين ج 4
» ارشادات المسافرين ج 5
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
KonuLinki رابط الموضوع
Konu BBCode BBCode
KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ ارشادات صحيه تهمك ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إستراحة الغرباء :: الأسرة والمجتمع :: أرشادات صحية-
إرسال مساهمة في موضوع
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع